tag:blogger.com,1999:blog-23838906936727165382024-03-13T22:31:47.739+01:00psicología madridBLOG sobre diferentes temas de psicología que se aplican en CONSULTA PSICOLÓGICA VILLAVERDECONSULTA PSICOLÓGICA VILLAVERDEhttp://www.blogger.com/profile/16032940043746570337noreply@blogger.comBlogger52125tag:blogger.com,1999:blog-2383890693672716538.post-15913345268591442112019-09-03T08:55:00.000+02:002019-09-03T08:55:20.563+02:00Sobre mi
Consulta Psicológica Villaverde
C/ La del Manojo de Rosas, 59. 6º B- Madrid
Tel. 676 173 715
Almudena García Peláez
Soy psicóloga colegiada (M-22271), con consulta propia en Madrid.
Trabajo en el campo de la psicología clínica y jurídica. Realizando tratamiento psicológico de adultos, niños, parejas, tercera edad e informes psicológicos en el ámbito forense.
Mi consulta está en el CONSULTA PSICOLÓGICA VILLAVERDEhttp://www.blogger.com/profile/16032940043746570337noreply@blogger.com0Madrid, Madrid, España40.4167754 -3.703790199999957640.0300434 -4.3492371999999575 40.8035074 -3.0583431999999577tag:blogger.com,1999:blog-2383890693672716538.post-74903583934705959412019-09-03T08:53:00.001+02:002019-09-03T08:53:14.497+02:00ACOSO ESCOLAR
ACOSO ESCOLAR
El acoso escolar (bullying) es un fenómeno social cada vez más patente en las escuelas.
En muchos casos los niños o adolescentes que están siendo acosados por sus compañeros, se callan, ya que han sido amenazados y temen las consecuencias.
También en ocasiones, creen que los profesores no les van a hacer caso o no les van a creer.
Estos niños sufren problemas de ansiedadCONSULTA PSICOLÓGICA VILLAVERDEhttp://www.blogger.com/profile/16032940043746570337noreply@blogger.com0Madrid, Madrid, España40.4167754 -3.703790199999957640.0300434 -4.3492371999999575 40.8035074 -3.0583431999999577tag:blogger.com,1999:blog-2383890693672716538.post-74693285321418003092019-09-03T08:53:00.000+02:002019-09-03T08:53:02.051+02:00ACOSO LABORAL
ACOSO LABORAL (MOBBING)
Desgraciadamente el problema del acoso laboral es bastante frecuente en consulta.
Normalmente se trata cuando el problema ya está ampliamente instaurado, con un cuadro de ansiedad, depresión, baja autoestima, dificultad para tomar decisiones, problemas de insomnio, etc.
El paciente, cuando está siendo sometido a un acoso laboral, pierde la objetividad respecto a lo CONSULTA PSICOLÓGICA VILLAVERDEhttp://www.blogger.com/profile/16032940043746570337noreply@blogger.comMadrid, Madrid, España40.4167754 -3.703790199999957640.0300434 -4.3492371999999575 40.8035074 -3.0583431999999577tag:blogger.com,1999:blog-2383890693672716538.post-56592754088631806752019-09-03T08:52:00.003+02:002019-09-03T08:52:49.251+02:00ADICCIONES
LAS ADICCIONES
El comienzo de una adicción siempre supone una ilusión de control por parte de la persona, cree que "ella no va a caer y que controla". Desgraciadamente, los mecanismos de adicción de las diferentes sustancias están muchas veces fuera de control, ya que son sustancias que ejercen su influencia sobre los centros de recompensa del cerebro.
No obstante, una vez que el CONSULTA PSICOLÓGICA VILLAVERDEhttp://www.blogger.com/profile/16032940043746570337noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2383890693672716538.post-69039520450754208542019-09-03T08:52:00.002+02:002019-09-03T08:52:34.560+02:00ADOLESCENCIA
LA ADOLESCENCIA
La adolescencia es un período francamente complicado en la vida de una persona.
Conjuga lo mejor y lo peor: nuevas experiencias, aventuras, sensación de libertad, la importancia de los amigos...con la aparición de los primeros problemas: diferencias con los padres, a veces sensación de rechazo por los compañeros, los primeros amores y desamores, desconcentración en los CONSULTA PSICOLÓGICA VILLAVERDEhttp://www.blogger.com/profile/16032940043746570337noreply@blogger.comMadrid, Madrid, España40.4167754 -3.703790199999957640.0300434 -4.3492371999999575 40.8035074 -3.0583431999999577tag:blogger.com,1999:blog-2383890693672716538.post-5373758960631369572019-09-03T08:52:00.001+02:002019-09-03T08:52:21.187+02:00LA AGORAFOBIA
AGORAFOBIA
La agorafobia es un trastorno encuadrado dentro de los Trastornos de Ansiedad caracterizado por un miedo intenso a la exposición a determinadas situaciones, que pueden ser: transporte público, centros comerciales, lugares con aglomeraciones, etc.
La persona que sufre de agorafobia en esas situaciones anticipa un ataque de pánico y comienzan los síntomas físicos: sudoración, CONSULTA PSICOLÓGICA VILLAVERDEhttp://www.blogger.com/profile/16032940043746570337noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2383890693672716538.post-81787562510232640752019-09-03T08:52:00.000+02:002019-09-03T08:52:08.418+02:00AGRESIVIDAD
La agresividad es un comportamiento violento que produce una falta de control de impulsos. En ocasiones esta conducta agresiva es producto del aprendizaje, y en otras ocasiones existen dificultades por parte del individuo para canalizar las situaciones que le producen enfado o frustración.
Es un problema que requiere un tratamiento sobre la evaluación de las situaciones que CONSULTA PSICOLÓGICA VILLAVERDEhttp://www.blogger.com/profile/16032940043746570337noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2383890693672716538.post-24551056040860455652019-09-03T08:51:00.003+02:002019-09-03T08:51:55.369+02:00ANSIEDAD INFANTIL
ANSIEDAD Y MIEDOS INFANTILES
Es frecuente en los niños la aparición de miedos desde que son conscientes de su entidad individual. Existen miedos evolutivos que aparecen ya en los primeros meses, y que se van superando sin problemas, sin embargo, cuando el miedo es persistente o aparecen situaciones de ansiedad, es necesario intervenir.
Problemas como la fobia social en adultos tienen suCONSULTA PSICOLÓGICA VILLAVERDEhttp://www.blogger.com/profile/16032940043746570337noreply@blogger.comMadrid, España40.4167754 -3.703790199999957640.0300434 -4.3492371999999575 40.8035074 -3.0583431999999577tag:blogger.com,1999:blog-2383890693672716538.post-3537443212000125172019-09-03T08:51:00.002+02:002019-09-03T08:51:40.619+02:00APRENDIZAJE EN LA ADOLESCENCIA
Dime y lo olvido,
enséñame y lo recuerdo,
involúcrame y lo aprendo
Benjamin Franklin
La Adolescencia es un período muy complicado para los estudios de los chicos. Existen más "distractores" de sus tareas, lo que a veces les deja poco tiempo (y ganas) para estudiar.
En este período de la vida el refuerzo inmediato es una fuente importante de satisfacción, y el concepto "futuro" CONSULTA PSICOLÓGICA VILLAVERDEhttp://www.blogger.com/profile/16032940043746570337noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2383890693672716538.post-65416432195845488452019-09-03T08:51:00.001+02:002019-09-03T08:51:16.096+02:00AUTOESTIMA
LA AUTOESTIMA
Tener una autoestima elevada nos ayuda a emprender metas, a realizar esfuerzos, a "no pensar en pequeño".
Por supuesto la autocrítica es necesaria para poder desarrollarnos, pero hay una gran diferencia entre la persona que analiza sus comportamientos para mejorarlos y la que se critica despiadadamente, se azota continuamente.
Es necesario querernos a nosotros mismos, yCONSULTA PSICOLÓGICA VILLAVERDEhttp://www.blogger.com/profile/16032940043746570337noreply@blogger.comVillaverde, Madrid, España40.3469109 -3.710784500000045240.2985009 -3.7914655000000455 40.395320899999994 -3.630103500000045tag:blogger.com,1999:blog-2383890693672716538.post-49527763044952062212019-09-03T08:51:00.000+02:002019-09-03T08:51:01.549+02:00COACHING
COACHING
El coaching es una psicología basada en la motivación, en la búsqueda de aquellos puntos fuertes de la persona para conseguir su desarrollo personal, no sólo a nivel laboral.
Es un tipo de psicología basada en la personalidad, que analiza los requerimientos de la situación para ayudar a la persona a dar la respuesta adaptativa, a sacar al exterior sus posibilidades y poder CONSULTA PSICOLÓGICA VILLAVERDEhttp://www.blogger.com/profile/16032940043746570337noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2383890693672716538.post-13304723104551254822019-09-03T08:50:00.003+02:002019-09-03T08:50:47.769+02:00CONDUCTA INFANTIL
¿Niños malos por naturaleza? Eso es algo bastante discutible.
Hay niños con más carácter y otros más pacíficos y sumisos, pero, en el mal comportamiento de los niños habría que comenzar muchas veces viendo las pautas de los padres a la hora de educarles.
Hay padres que con tal de no oír a los hijos les dan todos los caprichos, y cuando llega el fatídico "no", todo se convierte en un drama, yaCONSULTA PSICOLÓGICA VILLAVERDEhttp://www.blogger.com/profile/16032940043746570337noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2383890693672716538.post-29146418533927755232019-09-03T08:50:00.002+02:002019-09-03T08:50:30.510+02:00CONTROL DE IMPULSOS
EL CONTROL DE IMPULSOS
Existen personas con dificultades serias para el control de sus impulsos. En muchos casos se debe a acciones que les sirven para calmar su ansiedad, ya que no tienen las herramientas psicológicas adecuadas para tener un autocontrol sobre la pulsión.
Disponemos técnicas psicológicas especificas para enseñar a estas personas a vencer sus problemas de falta de CONSULTA PSICOLÓGICA VILLAVERDEhttp://www.blogger.com/profile/16032940043746570337noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2383890693672716538.post-66633388702225412982019-09-03T08:50:00.001+02:002019-09-03T08:50:18.028+02:00DEPENDENCIA EMOCIONAL
Desgraciadamente es muy frecuente ver en consulta personas con graves problemas (tristeza, depresión, desesperanza, falta de ilusión en el futuro, baja autoestima) que se sienten atrapadas en una relación de pareja que las mina, y en las que son conscientes que no queda amor, pero que se sienten incapaces de romper.
Se trata de personas que tienen una dependencia emocional, porque no CONSULTA PSICOLÓGICA VILLAVERDEhttp://www.blogger.com/profile/16032940043746570337noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2383890693672716538.post-20642247710508818022019-09-03T08:50:00.000+02:002019-09-03T08:50:04.195+02:00DEPRESIÓN
En la Consulta Psicológica Villaverde comprendemos la sensación de desamparo que sufre una persona con depresión (y sus familiares), lo difícil que es enfrentarse a esta situación y los esfuerzos para lograr un cambio en la persona deprimida.
Por ello vamos a intentar ofrecer algunos artículos básicos, con información asequible, que puedan hacer más sencilla la comprensión de este CONSULTA PSICOLÓGICA VILLAVERDEhttp://www.blogger.com/profile/16032940043746570337noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2383890693672716538.post-5318119982641154382019-09-03T08:49:00.003+02:002019-09-03T08:49:48.656+02:00LA DEPRESIÓN INFANTIL
LA DEPRESIÓN INFANTIL
Los niños también pueden estar deprimidos.
Hay situaciones de la vida que no logran comprender o encajar y les producen una honda tristeza. Sin embargo es importante comprender que la manifestación de depresión en un niño puede ser muy distinta a la de un adulto. En ocasiones es la irritabilidad el síntoma predominante.
Hay que tener en cuenta que a veces les CONSULTA PSICOLÓGICA VILLAVERDEhttp://www.blogger.com/profile/16032940043746570337noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2383890693672716538.post-83033950806311555342019-09-03T08:49:00.002+02:002019-09-03T08:49:34.678+02:00DESARROLLO INFANTIL
Tener un hijo no es tener
un ramo de rosas
Federico García Lorca
El desarrollo evolutivo es una experiencia que comienza en el mismo momento de nacer. Al principio los niños aprenden por los sentidos, antes de poder comprender el lenguaje.
Uno de los puntos fundamentales para que los niños crezcan sanos, autónomos, leales, responsables y también CONSULTA PSICOLÓGICA VILLAVERDEhttp://www.blogger.com/profile/16032940043746570337noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2383890693672716538.post-48038743070895673252019-09-03T08:49:00.001+02:002019-09-03T08:49:20.450+02:00DOLOR CRÓNICO
El término dolor crónico se refiere a trastornos caracterizados por un dolor persistente, con una duración de al menos 6 meses y resistente a la medicina convencional. En general resulta difícil identificar la lesión que mantendría el dolor.
Es importante que en la sensación de dolor influyen factores biológicos, psicológicos y sociales, y en la percepción hay una importante cargaCONSULTA PSICOLÓGICA VILLAVERDEhttp://www.blogger.com/profile/16032940043746570337noreply@blogger.comMadrid, Madrid, España40.4167754 -3.703790199999957640.0300434 -4.3492371999999575 40.8035074 -3.0583431999999577tag:blogger.com,1999:blog-2383890693672716538.post-21978799407187153902019-09-03T08:49:00.000+02:002019-09-03T08:49:04.286+02:00DUELO
EL DUELO
El proceso de duelo supone la asimilación de una pérdida afectiva muy importante para la persona.
Es importante comprender que llorar, no poder pensar en el ser querido, sentir un vacío que no se va a poder llenar jamás, es normal y forma parte del proceso de duelo.
Hay personas que piensan que ignorando su dolor se pasará antes, y lo único que consiguen es demorar un procesoCONSULTA PSICOLÓGICA VILLAVERDEhttp://www.blogger.com/profile/16032940043746570337noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2383890693672716538.post-54423129834541469842019-09-03T08:48:00.003+02:002019-09-03T08:48:52.459+02:00ESTRÉS Y AFRONTAMIENTO
ESTRÉS Y AFRONTAMIENTO
El estrés es la enfermedad del siglo XXI, altamente perjudicial tanto para la salud mental como para la salud física de las personas.
Vivimos en un mundo lleno de urgencias, demandas, obligaciones, algunas de ellas impuestas por nuestras propias expectativas vitales. Hay que hacer más, conseguir más.... y eso hace que nuestros recursos se vean mermados.
ApareceCONSULTA PSICOLÓGICA VILLAVERDEhttp://www.blogger.com/profile/16032940043746570337noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2383890693672716538.post-79314022964937954962019-09-03T08:48:00.002+02:002019-09-03T08:48:39.663+02:00FOBIA SOCIAL
FOBIA SOCIAL
La persona que padece fobia social tiene miedo a conocer gente. Realiza valoraciones sobre lo que los otros pensarán, siempre bajo el propio sesgo negativo de su autoevaluación.
Para tratar este problema es necesario que la persona analice sus pensamientos distorsionados acerca de la evaluación que otras personas realizan sobre el mismo y a la vez se someta a situaciones CONSULTA PSICOLÓGICA VILLAVERDEhttp://www.blogger.com/profile/16032940043746570337noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2383890693672716538.post-63660694717501052412019-09-03T08:48:00.001+02:002019-09-03T08:48:25.795+02:00FOBIAS SIMPLES
LAS FOBIAS SIMPLES
Una fobia es un miedo irracional a un objeto, animal o situación, que produce el pánico en la persona fóbica.
Existen multitud de fobias: fenómenos atmosféricos, insectos, reptiles, roedores, payasos, sangre.... la lista es interminable.
En muchos casos la persona puede coexistir con la fobia sin ningún tipo de problema, ya que no le supone un problema en el día a CONSULTA PSICOLÓGICA VILLAVERDEhttp://www.blogger.com/profile/16032940043746570337noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2383890693672716538.post-1606737344178919872019-09-03T08:48:00.000+02:002019-09-03T08:48:13.520+02:00HABILIDADES SOCIALES
HABILIDADES SOCIALES
Las habilidades sociales son las destrezas que tiene cada persona para hacer frente a situaciones sociales.
Hay personas que tienen de forma innata esta cualidad muy desarrollada, pero otras tienen ciertas dificultades, y deben entrenarlas para poder tener una sociabilización sana y satisfactoria.
Las personas con pocas habilidades sociales tienen dificultades CONSULTA PSICOLÓGICA VILLAVERDEhttp://www.blogger.com/profile/16032940043746570337noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2383890693672716538.post-46353194588048313402019-09-03T08:47:00.004+02:002019-09-03T08:47:58.710+02:00HIPOCONDRIASIS
HIPOCONDRIASIS
La hipocondria es un trastorno con una base sólida de ansiedad en la que la persona que lo padece está constantemente preocupada pensando que tiene una enfermedad.
Suelen buscar información de los síntomas en internet, y acudir constantemente al médico (doctor shoppìng), no quedándose jamás totalmente tranquilos cuando les dicen que no tienen nada.
En el siguiente&CONSULTA PSICOLÓGICA VILLAVERDEhttp://www.blogger.com/profile/16032940043746570337noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2383890693672716538.post-46600826538845260492019-09-03T08:47:00.003+02:002019-09-03T08:47:42.916+02:00JUEGO PATOLÓGICO
JUEGO PATOLÓGICO
La ludopatía o juego patológico es un trastorno relacionado con la falta de control de impulsos y las adicciones.
Es un trastorno que produce graves consecuencias en la persona que lo padece, ya que además de la ruina económica y en muchísimos casos situaciones dramáticas familiares, puede llevar al robo para conseguir dinero para jugar y a veces se desarrolla un CONSULTA PSICOLÓGICA VILLAVERDEhttp://www.blogger.com/profile/16032940043746570337noreply@blogger.com